Tips para cuidar tu salud visual

Tu ojos al igual que tu piel necesitan tener un buen cuidado para que no sufran dolores, molestias o terminen en ceguera.

Tu ojos al igual que tu piel necesitan tener un buen cuidado para que no sufran dolores, molestias o terminen en ceguera.

TIPS

  1. Reducir el tiempo para ver televisión
  2. No mirar directamente al sol
  3. Utilizar los lentes con una graduación correcta y por el tiempo recomendado por el médico
  4. Evitar la automedicación. Acude con tu especialista para que te diagnostique cualquier tipo de enfermedad ocular.
  5. Leer o escribir con una luz adecuada
  6. Realizarte una revisión médica anual para cuidar tu salud visual
  7. Detectar a tiempo la retinopatía diabética para prevenir la ceguera
  8. Monitorear la presión ocular para evitar el desarrollo o el avance del glaucoma
  9. Corregir a tiempo la presencia de cataratas
  10. Utilizar lágrimas artificiales recetadas por los médicos para mantener una correcta lubricación y prevenir el ojo seco, sobre todo en las personas mayores

 

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