Relaciones complicadas

Por: Caanly Hernández Galán

 

Las relaciones interpersonales son tan fáciles o difíciles en la medida en la que te es fácil relacionarte contigo mismo y con todos tus recovecos; si hay algo que aún ignoras, no comprendes o aceptas de ti mismo eso mismo se verá reflejado en tus relaciones; porque como bien decía Sigmund Freud al inconsciente se le conoce por medio de las relaciones interpersonales.

Las relaciones interpersonales son tan fáciles o difíciles en la medida en la que te es fácil relacionarte contigo mismo y con todos tus recovecos; si hay algo que aún ignoras, no comprendes o aceptas de ti mismo eso mismo se verá reflejado en tus relaciones; porque como bien decía Sigmund Freud al inconsciente se le conoce por medio de las relaciones interpersonales.

Es decir, no te relacionas con alguien más sino con lo que aún no has resuelto de ti mismo ya sea porque lo rechazas, lo temes o te avergüenzas. He dicho anteriormente que cada uno tiene su momento de decir «ya basta», de saber que ya fue suficiente, de tomar las riendas y cambiar su vida. Así que si ya estás en este momento, ve a lo específico, toma un lápiz y un papel y se muy honesto contigo, debes poner todas las cartas sobre la mesa y dejar el discurso que te has creado para vivir y que te hace permanecer en las mismas experiencias. Escribe qué es lo complicado de tu relación y describe no el por qué o la causa de que estés ahí sino el para qué estás, el para qué persistes en una relación que te complica las cosas, en la cual no eres feliz o no estás satisfecho por cualquier razón; reflexiona profundamente sobre este punto y no quedes con lo obvio ni con lo que siempre te has respondido, tampoco aceptes justificaciones, pretextos o racionalizaciones, ve al fondo de tus motivaciones, escríbelo, dilo en voz alta, enfréntalo y deja de juzgarte porque para liberarte para siempre de ese tipo de relaciones que no ayudan ni aportan nada a ninguna de las partes hay que ser valientes, actuar con determinación y sobre todo con una consciencia amorosa sin juzgarte, agradeciendo lo que pudiste ver a través del otro y liberándolo.

Recuerda que detrás de una relación complicada, hay dolor, conflicto, culpa y miedo que aún no reconoces, ni comprendes, enfréntalo para que te des cuenta que no hay nada que temer y sí mucho que sanar, liberar y perdonar; hazlo como un acto de amor para ti mismo que en la misma medida lo será para la otra parte.

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