¿Estas gordo son saberlo?

Por: Jessy Garrido

¿Podría ser que estés saludable por fuera pero realmente te haz puesto a pensar que hay debajo de tu piel?

¿Podría ser que estés saludable por fuera pero realmente te haz puesto a pensar que hay debajo de tu piel?

Una sorpresa escondida, la bioimpedancia magnética que se utiliza comúnmente en los consultorios de nutrición o la antropometría son estudios que nos revelan cuanta masa grasa puede albergar nuestro cuerpo; pues si bien puede que te veas delgado por fuera pero que en tu cuerpo exista un exceso de masa grasa y poca masa muscular, sin contar también la malvada grasa visceral, que es una grasa interna que es peligrosa porque es la que está alrededor de los órganos y está vinculada a enfermedades como la diabetes de tipo 2 o adquiridas como la hipertensión arterial.

Por otra parte el IMC o indice de masa corporal también es un valor poco relevante a la hora de medir a un paciente y determinar el estado de salud por lo que te recomiendo hacer un estudio practico de bioimpedancia o que mejor algo más exacto como la antropometría ISAK.

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