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Nutrición en tiempos del COVID Por: Verónica Ortega Escucho de forma repetitiva que no hay forma de mejorar el sistema inmunológico, que no existe nada que pueda optimizar su función y hasta cierto punto, esto es cierto. No existe un producto, un alimento capaz de...
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Quédate en casa y autoexplórate Por: Irene Moreno ¿Qué necesitas hacer para darle rienda suelta a tu curiosidad y olvidarte de los prejuicios que te dicen que “eso está muy mal”? La idea de quedarnos en casa puede resultar aburrida para muchas y muchos; sin embargo,...
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El Cáncer de Colon y Recto Por: Manuel Martínez Practicar 22 minutos de ejercicio al día reduce hasta el 60 por ciento el riesgo de padecer algún tipo de cáncer. El 31 de marzo se conmemora el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Colon y Recto un padecimiento...