¡Aprender a decir no!

Por: Alejandra Chávez

Hacer valer nuestros derechos y tener la habilidad de establecer límites claros ayuda a hacerle entender a las personas que nos rodean el valor de nuestras decisiones y la necesidad del mutuo respeto.

Hacer valer nuestros derechos y tener la habilidad de establecer límites claros ayuda a hacerle entender a las personas que nos rodean el valor de nuestras decisiones y la necesidad del mutuo respeto.

Algo que es importante recalcar que bajo ninguna circunstancia estas obligada a realizar ningún acto sexual del cual no estés convencido. Esto, porque tienes completa libertad para poder ejercer tus derechos y tu voluntad.

Sabemos que a muchas veces se nos dificulta el decir “no” a ciertas cosas posiblemente por sentir presión con amigos, y/o pareja, pero la decisión de cuándo iniciar por ejemplo tu vida sexual, donde, como y con quien, solamente la puedes tomar tú.

La habilidad de expresar que no queremos algo será un escudo a lo largo del desarrollo de tu vida sexual, no solo para evitar vivir experiencias que no deseas o de las que sientes temor  o desconfianza. Decir no. Es el ejercicio de tu autonomía y libertad para evitar consecuencias en tu vida y sobre todo en tu salud. Un no a tiempo, te ayudará a evitar un embarazo no deseado con todas sus consecuencias y a evitar una infección de transmisión sexual.

Decir no es el principio para disfrutar tu sexualidad con placer, consciencia, responsabilidad en un ejercicio de autocuidado y a la vez de cuidado a tu pareja, pero sobre todo una expresión de amor a ti.

Así que ya sabes de la importancia de poder expresar libremente que si quieres para ti y que no, independientemente  de quien lo pida el objetivo a seguir de que tu tengas claro lo que quieres es que estés tranquila y hagas todo lo que se presente en tu vida con la tranquilidad que lo estás haciendo a conciencia y con plena voluntad.

Facebook: Sexóloga Alejandra Chávez Estrada

5 tips para aprender a seducirte a ti misma

5 tips para aprender a seducirte a ti misma Ya no es secreto que la masturbación tiene sus beneficios físicos y emocionales para cualquier mujer, pero también nos ayuda a conocer nuestro cuerpo. Aquí te damos 5 tips para que aprender a tocarnos. Ya no es...

Las pequeñas grandes sutilezas a la hora del sexo

Las pequeñas grandes sutilezas a la hora del sexo Por: Juan de Dios Mendy Muchos mitos socialmente aceptados nos condicionan y nos predeterminan a pensar que, en el sexo, los estereotipos de lo ideal o lo físicamente más aceptado puede ser lo más atractivo cuando en...

3 beneficios del sexo en la salud

3 beneficios del sexo en la salud De acuerdo a recientes investigaciones se concluyó que tener relaciones sexuales una vez a la semana es benéfico para salud; a lo cual muchas mujeres les dirán adiós a los dolores de cabeza por siempre. De acuerdo a...

Sexting: Todo Lo Que Debes Saber

Sexting: Todo Lo Que Debes Saber Por: Leidy Constanza M. Cada día, la tecnología se ha convertido en parte indispensable en la vida de muchas personas, incluyendo la de su sexualidad; ya sea para leer sobre tips para ser mejores amantes, encontrar parejas potenciales,...

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *